どうして笑うんだい?

高いサプリや筋トレ器具、ジムに頼らず自重のみで身体は変えられる?

2018-06-19から1日間の記事一覧

サプリやプロテインに頼らず自重だけで人は変われるか

禁欲ブログでは当たり前だけど筋トレが流行ってる 筋トレによって鍛え上げられた肉体は素晴らしくカッコいい 男なら誰でも憧れると思う (こんな変貌を遂げてみたい・・・) わたしは今、とても華奢だ 身長173cmで体重は56kg BMIで言うと?18.71だ つまりそ…